Indipendentemente dall’età, la vita sessuale è un aspetto molto importante di una vita sana per gli uomini. La potenza sana non solo garantisce il successo nel sesso, ma aiuta anche ad affermarsi come uomo. Pertanto, i casi in cui le opportunità sessuali non hanno portato a risultati sono una tragedia nella comprensione maschile. Tuttavia, non è necessario preoccuparsi o preoccuparsi subito, poiché le ragioni della bassa potenza sono molte e il trattamento è abbastanza accessibile e vario, anche a casa. Aggiungiamo che questo tipo di “fallimento” si verifica molto spesso e nessun uomo ne è immune. Ma devi agire in ordine. È possibile aumentare la potenza a casa, ma prima è necessario determinare la causa della malattia.
Ci sono molte ragioni per cui la potenza può essere assente. Secondo i medici, le malattie che possono portare ad un indebolimento della potenza sessuale includono l’obesità, le malattie cardiovascolari e il diabete. Altre ragioni sono una conseguenza di un corpo debole. Ciò include stress costante, condizioni ambientali sfavorevoli, alcol e fumo. Un'altra causa della diminuzione del potere maschile può essere uno stile di vita sedentario.
Per evitare tali problemi, dovresti riconsiderare il tuo atteggiamento nei confronti dell'alcol e del fumo, e anche iniziare a caricare il tuo corpo con l'esercizio fisico: esercizio al mattino o jogging la sera, palestra o sezione di arti marziali. Idealmente, dovresti iniziare contemporaneamente a fare attività fisica e contemporaneamente rinunciare completamente alla nicotina e ridurre al minimo il consumo di alcol. Come puoi vedere, aumentare la potenza a casa ai primi sintomi è del tutto possibile. Tuttavia, non è necessario esagerare.
Vari farmaci possono aumentare il flusso sanguigno nel corpo, stimolando la potenza maschile e aiutando anche ad aumentare il desiderio e i pensieri sul sesso. Tuttavia, tali farmaci dovrebbero essere assunti solo come prescritto da un medico. Se non vuoi ancora contattare uno specialista per il problema, puoi ricorrere ai metodi tradizionali. Di norma, aumentare la potenza in modo naturale a casa utilizzando i rimedi popolari dà buoni risultati.
Rimedi popolari che aumentano la potenza negli uomini
Il modo più semplice e comprovato per aumentare la libido maschile è il caffè naturale. Ricorda solo che non dovresti abusare del caffè. Una tazza ne trarrà beneficio due o più: influenzeranno negativamente non solo la potenza, ma anche il benessere generale. Un altro rimedio che aumenta la potenza è la tintura di eleuterococco e ginseng. Questa infusione viene presa secondo lo schema: dal primo giorno, 1 goccia e raggiungendo 28, quindi il corso durerà 28 giorni. Diluire le gocce in un bicchiere d'acqua riempito a metà. Si consiglia di ripetere il ciclo di trattamento ogni tre mesi. Il farmaco è controindicato nei pazienti ipertesi e nelle persone con gravi malattie cardiache.
Nella medicina popolare, viene prestata molta attenzione al bagno. Questo metodo trova applicazione anche nel trattamento della potenza debole. Aumentare la potenza a casa con l'aiuto dei bagni comporta il contrasto dei bagni inferiori: sono necessarie due bacinelle d'acqua, una calda, l'altra fredda, per il trattamento è necessario sedersi in esse una per una. La durata della procedura è di 15 minuti per ciascuna bacinella. Tieni presente che se l'acqua nella bacinella “calda” diventa fredda, è necessario aggiungere nuovamente acqua calda. Questo corso dura circa 2 settimane, sarebbe una buona idea ripeterlo una volta ogni tre mesi.
Un'altra ricetta legata al bagno è un bagno rilassante all'alloro. Istruzioni per l'uso: preparare le foglie di alloro e versare l'infuso nella vasca da bagno, assumere prima di coricarsi per 20-30 minuti. Tieni presente che le foglie di alloro possono essere sostituite o integrate con fiori di camomilla. Se la diminuzione della potenza è una conseguenza di situazioni stressanti, dovrai prestare attenzione al corretto rilassamento del corpo. Yoga, aromaterapia e massaggi rilassanti saranno di grande aiuto in questo.
Una corretta alimentazione è anche un eccellente assistente per aumentare la potenza maschile. I preferiti in questo tipo di cibo sono i frutti di mare, che migliorano la sessualità, e gli alimenti proteici in generale. Includi uova, pesce e carne nella tua dieta. Inoltre, sono utili anche piatti a base di fagioli, piselli e semi. Tra le erbe che stimolano positivamente la potenza ci sono il sedano e il prezzemolo. Tutti i tipi di insalate condite con olio d'oliva.
La famosa radice d'oro dà anche ottimi risultati nell'aumentare la potenza negli uomini. Ad esempio, 2 volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti, prendi 5-10 gocce di soluzione di radice d'oro. Tieni presente che il prodotto sarà efficace se la durata del corso è di almeno 21 giorni. Dopodiché devi assolutamente fare una pausa. Coloro che sono sensibili alla pressione alta dovrebbero usare la radice d'oro con molta attenzione.
Il più semplice aglio fatto in casa è stato un rimedio indispensabile per ripristinare la potenza fin dai tempi antichi. Va consumato con una piccola quantità di acqua e 10-20 gocce di tintura d'aglio. Oppure mangia regolarmente 2-3 spicchi d'aglio a pranzo. Tieni presente che l'aglio non è raccomandato per le malattie dei reni e del fegato. Le noci sono un altro afrodisiaco efficace per gli uomini. Le noci sono particolarmente utili. Mangiateli per un mese, un bicchiere di noci al giorno e innaffiateli con il latte: l'effetto è garantito dai guaritori tradizionali.
Un buon rimedio popolare per trattare la potenza è la ricetta francese. Secondo esso, devi prendere un cucchiaino di timo e un cucchiaio di menta, aggiungere il rosmarino. Frullare il tutto e versarvi sopra una tazza di acqua bollente. Bevi ogni giorno. A casa, puoi aumentare la potenza con miele e carote. Per prima cosa prepariamo il succo dalle carote e poi lo mescoliamo con il miele 1 a 1. Tre volte al giorno, 60 ml di questo cocktail aiuteranno chiunque. Si prega di notare che il trattamento della potenza a casa deve avvenire parallelamente al trattamento farmacologico, se necessario.